内容
出会いの場で自分らしさを輝かせるヒントをお届けする新連載、「出会い力」アップ講座がスタート。全3回を通して、自分磨きのコツを紹介していきます。第1回のテーマは、「服装・身だしなみ」。第一印象をちょっと良くするだけで、出会いのチャンスはぐんと広がるもの。婚活支援を行うNPO法人 新潟婚カツ応援団カクーン理事長の田原さんに、今日から使えるアドバイスをもらいました。
◆服装は、印象を作る重要なアイテム
服装は、簡単に印象を変えられるアイテムです。しかも、“見た目の面積”が大きいからこそ効果的と言われています。色や形には、潜在的なイメージが宿っています。優しく見せたいならナチュラルカラーを、スタイリッシュに見せたいならストレートなデザインを。「どんな印象を持ってもらいたいか」から、色や形を選んでみましょう。
◆婚活では、「普段着＋α」とTPOを意識
婚活イベントの日は、やりすぎず、ほんの少し特別感を足すのがポイントです。髪型やメイクはいつもより丁寧に整えて、そこに笑顔を添えれば十分です。
また、TPOを意識することも忘れずに。例えば、BBQにスーツでは不自然ですよね。開催場所や内容に合わせた服装を選ぶと、印象もより自然になります。心配な時は、SNSでリサーチしたり、お店のスタッフさんに相談したり。家族や友人など、身近な人の意見も参考になります。
◆最初は個性控えめでOK。サイズ感にも注意
初対面では、個性を前面に出しすぎない方が好印象です。「無難かな？」と思うくらいが、実はちょうどいいバランス。高価な服をそろえる必要はなく、新しいシャツやボトムスを一枚プラスするだけでもイメージは変わります。
また、サイズ感にも注意が必要です。オーバーサイズが好きでも、人によってはだらしなく見えてしまうので、気をつけましょう。
◆意外と見られている手元！細部こそ印象を左右する
会費を支払う時や、自己紹介カードを交換する時、食事の場面など、手元はふとした瞬間に目に入るパーツです。
手荒れや爪の汚れ、そしてレシートでいっぱいの財布も、意外と見られています。手が乾燥しているときは、ハンドクリームで軽く保湿を。男女問わず、ツヤやみずみずしさは健康的な印象を与えてくれます。
◆話す場だからこそ、マウスケアも大切
会話が中心になる婚活イベントでは、口元のケアも大事です。口呼吸による乾燥やタバコは、口臭の原因になることも。歯だけでなく、舌のケアも忘れずに行いましょう。イベント参加費1回分のつもりで歯医者やホワイトニングに行ってみるのもおすすめです。知らないうちにできていた虫歯や、歯周病の予防にもつながります。
◆これから婚活を始める人へ
「気合いを入れすぎなくて大丈夫です。そのままの自分も素敵ですが、少しだけ“リボンをかける”気持ちで服装や身だしなみを整えると、もっと魅力が伝わりますよ。」
次回のテーマは「会話・コミュニケーション」です。
第一印象の次に大切な「話す力」を、楽しく磨いていきましょう！
取材協力
NPO法人 新潟婚カツ応援団カクーン
https://niigatakacoon.com/
